Cele mai frecvente leziuni ale membrelor superioare în sport
Acest curs își propune să dezvăluie care sunt cele mai frecvente probleme ale membrelor superioare în sport, să analizeze în profunzime fiziopatologia acestora pentru a stabili un diagnostic corect și, bineînțeles, să prezinte cel mai bun tratament conform ultimelor dovezi științifice, învățând totodată cum să îl individualizăm pentru fiecare pacient și situație în parte.
- 20-21-22 noiembrie 2026 - București
De ce să alegi acest curs?
- Cursul este inclus în cadrul masteratului Expert in physiotherapy and sports rehabilitation.
- Abordarea unei nișe esențiale: Deși majoritatea cursurilor se concentrează pe membrul inferior, sporturile de performanță (tenis, baschet, haltere) generează o incidență foarte mare de leziuni la umăr, cot și încheietură, care necesită cunoștințe specifice.
- Tratament bazat pe dovezi (Evidence-Based Practice): Vei învăța protocoale de tratament actualizate conform ultimelor studii științifice, renunțând la metodele învechite în favoarea celor validate clinic.
- Expertiză în Diagnostic Diferențial: Cursul oferă o înțelegere profundă a fiziopatologiei, ajutându-te să identifici rapid cauza reală a durerii (ex: instabilitate vs. tendinopatie) pentru a evita erorile de diagnostic.
- Stăpânirea „Load Management-ului”: Vei învăța cum să dozezi corect efortul și încărcarea progresivă, elementul critic care face diferența între o recuperare reușită și o recidivă în sportul de performanță.
- Abordare practică și completă: Programa acoperă întreg spectrul recuperării: de la biomecanica mișcării și evaluarea clinică, până la exercițiu terapeutic, bandaje funcționale și strategii de prevenție.
- Individualizarea tratamentului: Vei dobândi abilitățile necesare pentru a adapta protocoalele standard la nevoile specifice ale fiecărui sportiv, în funcție de sportul practicat și de faza de pregătire în care se află.
- Diferențiere profesională: Specializarea în biomecanica complexă a aruncătorilor și a halterofililor te va poziționa ca un expert căutat de cluburile sportive și de atleții care își doresc performanță fără durere.
- Înveți practic de la cei mai buni instructori din domeniu
- Cursuri garantate 100%, în caz contrar – banii înapoi.

Despre cursul Cele mai frecvente leziuni ale membrelor superioare în sport:
Scopul cursului
Inclus în masteratul "Expert in physiotherapy and sports rehabilitation"
Acest curs face parte din programul de masterat “Expert in physiotherapy and sports rehabilitation” sub egida Istema, Physio Sport Therapy Academy și The Movement Academy, și a fost creat de către D. Juan Jose Boscà.
Cursurile care fac parte din acest program de masterat sunt următoarele:
- Tendinopatii ale membrului inferior
- Leziuni musculare
- Puncte-cheie pentru aderența la antrenamentul de forță în fazele avansate ale leziunilor membrului inferior
- Cele mai frecvente leziuni ale membrului superior în sport
- Puncte-cheie pentru aderența la antrenamentul de forță în fazele avansate ale leziunilor membrului superior și coloanei vertebrale
- Asistență medicală de urgență și suport vital de bază în sportul de elită
- Nutriție sportivă
- Psihologie sportivă
Despre masteratul Expert in physiotherapy and sports rehabilitation
Scopul programului de master:
• Să răspundă nevoilor fizioterapeuților profesioniști în domeniul terapiei manuale.
• Să îmbunătățească tehnica profesională și să ofere cursanților cunoștințe specializate privind abilitățile manuale necesare în activitatea clinică.
• Academia își propune să fie școala tuturor fizioterapeuților, un loc unde aceștia să se simtă confortabil, să învețe și să se dezvolte profesional.
• Să îmbunătățească experiența cursanților prin cunoștințe bazate pe dovezi științifice. Programul are la bază o metodologie de lucru eminamente practică.
• Să ofere cea mai înaltă calitate tuturor cursanților noștri.
Ce recomandă INSTEMA și D. Juan Jose Boscà:
- 20 de ani de experiență: Cei 20 de ani de activitate ai Academiei și experiența de peste 40 de ani a directorului său reprezintă cea mai bună garanție a calității cursurilor.
- 30.000 de fizioterapeuți: Formată din cadre didactice înalt calificate, cu o vastă experiență clinică și pedagogică ce îi recomandă. Recunoscuți la nivel național și internațional
- 25 de țări: este o Academie internațională în continuă expansiune, care deține mai multe sedii în Spania, Europa, Balcani, Asia și America Latină
- Instructorii: Obiectivul nostru este să garantăm o formare de înaltă calitate. De aceea, cursurile noastre sunt susținute de profesori înalt calificați, cu o experiență dovedită atât în plan clinic, cât și didactic, fiind recunoscuți la nivel național și internațional
- Metodologia practică: Contribuim la dezvoltarea continuă, personală și profesională, a cursanților noștri printr-o metodologie eminamente practică și printr-o predare de calitate, bazată pe dovezi științifice
- Necesitățile actuale ale pieței de muncă: În prezent, oportunitățile de angajare au devenit din ce în ce mai exigente, iar concurența este mult mai mare.În plus, încrederea pacienților în fizioterapeuți este în creștere. De aceea, aceștia vin la noi în primă instanță cu patologii mai complexe, care ne solicită mai mult ca profesioniști.
- Specializare și diferențiere: Este esențial să beneficiați de o formare care să permită profesioniștilor să se specializeze și, prin urmare, să se diferențieze de ceilalți fizioterapeuți.
Structura cursului Cele mai frecvente leziuni ale membrelor superioare în sport:
1. Anatomia și biomecanica umărului la sportivul care practică aruncări/sporturi cu rachetă și haltere.
- Înțelegerea rolului pe care îl joacă fiecare structură în funcționarea ansamblului.
- Înțelegerea forțelor la care sunt expuse articulațiile umărului (glenohumerală, acromioclaviculară etc.) în timpul practicii sportive.
- Cunoașterea factorilor de risc care cresc posibilitatea ca un sportiv să sufere de dureri de umăr și învățarea metodelor de reducere sau eliminare a acestora.
2. Cele mai frecvente sindroame clinice la sportivul cu dureri de umăr.
- Instabilitatea glenohumerală.
- Durerea legată de coafa rotatorilor / durerea subacromială.
- Durerea acromioclaviculară.
3. Evaluare, tratament și prevenție.
- Educație (a pacientului/sportivului).
- Dozarea încărcăturii (load management).
- Exercițiul terapeutic.
- Bandaje funcționale (taping).
- Managementul factorilor de risc.
4. Anatomia și biomecanica cotului în sport.
- Înțelegerea funcției structurilor cotului în timpul execuției mișcărilor sportive.
- Cunoașterea sarcinilor pe care le primește fiecare structură și rolul pe care acestea îl pot avea în apariția durerii sau a leziunii.
- Cunoașterea factorilor de risc care cresc probabilitatea ca un sportiv să aibă dureri de cot (ex: tipare de mișcare ineficiente).
5. Cele mai frecvente sindroame clinice la sportivul cu dureri de cot.
- Durerea laterală de cot (cotul tenismenului sau „epicondilită”).
- Durerea medială de cot (cotul jucătorului de golf sau „epitroleită”).
- Instabilitatea capului radial.
- Neuropatii periferice (ulnară și radială).
6. Evaluare, tratament și prevenție.
- Educație.
- Dozarea încărcăturii.
- Exercițiul terapeutic.
- Managementul factorilor de risc.
7. Anatomia și biomecanica încheieturii în sport.
- Înțelegerea structurilor încheieturii care sunt cele mai corelate cu simptomele clinice frecvente în sport.
- Cunoașterea sarcinilor pe care le primește fiecare structură și rolul pe care acestea îl pot avea în apariția durerii/leziunii.
- Cunoașterea factorilor de risc care cresc probabilitatea ca un sportiv să prezinte dureri la nivelul încheieturii.
8. Cele mai frecvente sindroame clinice la sportivul cu dureri de încheietură.
- Instabilitatea scapulolunară.
- Instabilitatea piramido-cubitală (triquetro-hamată).
- Instabilitatea radioulnară distală.
9. Evaluare, tratament și prevenție.
- Educație.
- Dozarea încărcăturii.
- Exercițiul terapeutic.
- Bandaje funcționale.
- Managementul factorilor de risc.
Prețul Cursului:
Preț curs
· preț pentru cursul individual
· pentru confirmarea locului se achită un avans de 50%
Preț curs master
· preț redus per curs pentru cursanții înrolați în cadrul masteratului.
Cursurile incluse în programul de masterat
"Expert in physiotherapy and sports rehabilitation"

Ce competențe vei dobândi la finalul acestui curs și ce vei primi în calitate de cursant:
- Să analizezi biomecanica complexă a gestului sportiv (aruncare, lovitură cu racheta, ridicare de greutăți) pentru a identifica verigile slabe care duc la accidentări.
- Să realizezi un diagnostic diferențial precis pentru patologiile umărului, cotului și pumnului, distingând corect între instabilități ligamentare, tendinopatii și neuropatii periferice.
- Să proiectezi programe de exerciții terapeutice personalizate, adaptate fiecărei faze a recuperării, de la controlul durerii până la revenirea în competiție (Return to Play).
- Să aplici strategii avansate de gestionare a încărcării (Load Management), esențiale pentru prevenirea supraantrenamentului și a recidivelor la nivelul membrului superior.
- Să utilizezi tehnici de bandajare funcțională specifice fiecărei articulații pentru a oferi stabilitate și suport sportivului în timpul procesului de reabilitare.
- Să educi sportivul cu privire la factorii de risc și modificarea tiparelor de mișcare ineficiente, transformând prevenția într-un pilon central al antrenamentului.
- Să implementezi protocoale bazate pe dovezi (EBP), asigurându-te că fiecare intervenție terapeutică are în spate un suport științific solid.
- Să parcurgi un curs din cadrul masterului Expert in physiotherapy and sports rehabilitation
- Diplomă de absolvire
- Suport de curs descărcabil
Atenție: cursul este unul practic și numărul de locuri este limitat. Plata avansului reprezintă confirmarea rezervării locului.
Cunoaște-ți instructorul
- Alfonso Raja -
- Alfonso Raja este fizioterapeut cu o activitate bogată atât în sfera clinică, cât și în cea academică. În prezent, acesta își desfășoară activitatea clinică în cadrul Clinicii J.J. Boscá, fiind specializat în managementul durerii musculo-scheletale, și contribuie la formarea profesională a noilor generații de specialiști ca partener didactic în cadrul Instema.
- Pe parcursul ultimilor șase ani, domnul Raja a reușit să îmbine armonios practica profesională cu un parcurs riguros de perfecționare academică. Această perioadă i-a facilitat interacțiunea cu medici clinicieni și cadre didactice de renume, beneficiind de programe de formare de înaltă calitate, printre care se distinge Masterul în Terapie Manuală cu abordare Neuro-Ortopedică Clinică. De asemenea, experiența acumulată în lucrul direct cu pacienții și studenții săi a reprezentat o sursă constantă de învățare și rafinare a metodelor sale de lucru.
- Pasiunea sa pentru fizioterapie a evoluat constant, interesele sale actuale de cercetare și practică fiind concentrate pe aprofundarea mecanismelor durerii, optimizarea abordărilor clinice în afecțiunile musculo-scheletale și gestionarea tablourilor clinice vertiginoase și pseudovertiginoase.
Instructor îndrumător
- D. Juan José Boscà -
- Juan José Boscà reprezintă o figură emblematică a primei generații de fizioterapeuți diplomați din Spania, consolidându-și parcursul cu o licență în Kinesiologie și Fiziatrie în Argentina și titlul de Osteopat D.O. obținut în urma unei examinări internaționale riguroase. Director al institutului INSTEMA (Formación para fisioterapeutas), acesta și-a dedicat cariera nu doar practicii, ci și validării științifice a metodelor de tratament. Activitatea sa de cercetare este vastă, publicând numeroase studii despre biomecanica coloanei vertebrale și a articulațiilor periferice, fiind un promotor constant al practicii bazate pe dovezi (Evidence-Based Practice).
- Dincolo de rigoarea academică, Juan José Boscà deține o experiență clinică practică greu de egalat, fiind fizioterapeutul și osteopatul personal al tenismenei de top mondial Sara Errani (fost nr. 1 în Italia și Top 10 WTA). Această poziție i-a permis să gestioneze patologii complexe sub presiunea performanței, dezvoltând strategii avansate de recuperare pentru sportivi de elită. Înțelegerea sa profundă asupra biomecanicii aruncătorilor și a sportivilor care utilizează racheta este fundamentată pe mii de ore de tratament individualizat, oferind soluții concrete acolo unde metodele standard dau greș.
- Recunoscut pentru stilul său pedagogic clar și dinamic, Juan José Boscà este profesor în cadrul Școlii de Osteopatie din Madrid (EOM) și lector invitat la numeroase universități de prestigiu din Europa și America Latină (Spania, Italia, Portugalia, Brazilia, Mexic, Chile). A participat la peste 100 de congrese internaționale, fiind apreciat pentru capacitatea sa de a traduce concepte complexe — precum metodele Mulligan, Kaltenborn, Cyriax sau McKenzie — în tehnici manuale aplicabile imediat în cabinet. În prezent, acesta continuă să inspire mii de fizioterapeuți, oferindu-le nu doar tehnici, ci o viziune clinică integrată care face diferența în succesul terapeutic.
Răspunsuri la
Întrebări Frecvente
Cui se adresează aceste cursuri?
Cursurile se adresează doar specialiștilor în domeniu: medici (medicină sportivă, medicină de recuperare, ortopedie, traumatologie, etc.), fizioterapeuți, kinetoterapeuți, asistenți ai fizioterapeuților sau kinetoterapeuților, cât și studenților.
Este necesar să am și alte calificări sau pregătire pentru a participa la cursuri?
Da, sunt necesare studii de specialitate în domeniul recuperării medicale/ terapiilor manuale.
Cum se poate achita pachetul?
În urma completării formularului de înscriere se va primi o factură proformă cu posibilitatea achitării prin portalul de plăți Netopia.
Formular de Înscriere
Date disponibile
21-24 MARTIE 2024 - MODULELE 1 SI 2
BUCURESTI
04-07 IULIE 2024 - MODULELE 3 SI 4
BUCURESTI
23-26 MAI 2024 - MODULELE 1 SI 2
CLUJ NAPOCA
18-21 IULIE 2024 - MODULELE 3 SI 4
CLUJ NAPOCA
Testimonialele cursanților
Ești cursant fidel al Academiei?
· Revendică-ți cardul de membru al Comunității Physio Sport Therapy și bucură-te de beneficiile categoriei în care te încadrezi.
Îți mulțumim că ești cursantul nostru!
· Ne-am bucura tare mult dacă ne-ai lăsa o recenzie pe Google în care să ne spui părerea ta sinceră cu privire la cursurile și serviciile noastre.







