Puncte-cheie pentru aderența la antrenamentul de forță în fazele avansate ale leziunilor membrului superior și coloanei vertebrale
Acest curs integrativ oferă instrumente practice pentru combinarea exercițiului terapeutic cu terapia manuală, vizând optimizarea recuperării funcționale a pacienților.
Cursul abordează gestionarea patologiilor coloanei și membrelor superioare, punând accent pe combaterea recidivelor și creșterea aderenței la tratament prin educație și exerciții individualizate.
- 23-24-25 octombrie 2026 - București
Curs în cadrul masteratului
Expert in physiotherapy and sports rehabilitation 
15.000 cursanți
Peste 15.000 de cursanți ai Academiei în toată România 
Activă național din 2013
Physio Sport Academy este activă în România încă din anul 2013 
100% recomandat
Recomandat cu încredere de către toți absolvenții Physio Sport Therapy Academy. 
De ce să alegi acest curs?
- Cursul este inclus în cadrul masteratului Expert in physiotherapy and sports rehabilitation.
- Abordare integrată (Manual + Exercițiu): Înveți cum să combini terapia manuală cu exercițiul terapeutic pentru a obține rezultate clinice superioare și mai rapide.
- Protocoale bazate pe dovezi (EBP): Primești informații actualizate, susținute de cele mai recente studii științifice în recuperarea coloanei vertebrale și a membrului superior.
- Soluții pentru recidive: Înveți strategii concrete pentru a gestiona cele mai frecvente motive de consultație — durerile lombare și cervicale recurente.
- Individualizarea tratamentului: Dobândești abilitatea de a prescrie exerciții personalizate, adaptate stadiului leziunii și obiectivelor specifice ale fiecărui pacient.
- Expertiză în Load Management: Înveți cum să dozezi corect efortul și cum să aplici „supraîncărcarea progresivă” pentru a face trecerea de la recuperare la performanță sportivă.
- Creșterea aderenței pacientului: Descoperi „cheile” comunicării eficiente și ale educației durerii, astfel încât pacienții tăi să își facă exercițiile acasă cu plăcere și disciplină.
- Evaluare psihosocială: Înveți să identifici factorii psihosociali (credințe limitative, frici) care pot bloca procesul de vindecare al pacientului.
- Inovație prin AI: Ești la curent cu cele mai noi strategii de lucru, inclusiv utilizarea Inteligenței Artificiale pentru a optimiza monitorizarea și aderența la tratament.
- Autonomie sporită pentru pacient: Primești instrumente și ghiduri practice pe care le poți oferi pacienților tăi pentru a le crește independența și calitatea vieții.
- Aplicabilitate imediată: Structura cursului este 100% clinică, ceea ce înseamnă că poți aplica tehnicile și exercițiile învățate chiar a doua zi la cabinet.
- Înveți practic de la cei mai buni instructori din domeniu
- Cursuri garantate 100%, în caz contrar – banii înapoi.
Despre cursul Puncte-cheie pentru aderența la antrenamentul de forță în fazele avansate ale leziunilor membrului superior și coloanei vertebrale:
Scopul cursului
Există tot mai multe dovezi științifice care atestă faptul că exercițiul terapeutic reprezintă un pilon fundamental al tratamentului fizioterapeutic.
Atunci când este combinat cu terapia manuală — un alt instrument esențial în fizioterapie —, acesta optimizează procesul de recuperare a sportivului. Se știe că exercițiul terapeutic are nu doar efecte curative, ci și preventive, ceea ce înseamnă că ar trebui practicat indiferent de prezența unei leziuni.
Această abordare poate și trebuie aplicată regiunilor cervicală, dorsală și lombară, cu condiția să nu existe contraindicații (aspecte care vor fi, de asemenea, subliniate), precum și membrelor superioare.
Scopul este de a promova o mai bună calitate a mișcării și o forță crescută la nivelul acestor structuri, conducând la îmbunătățirea calității vieții pacienților noștri.
Este cunoscut faptul că două dintre cele mai frecvente motive de consultație sunt recidivele durerilor lombare și cervicale.
Acest curs își propune să ofere instrumente utile pentru pacienții cu dureri și să le sporească autonomia prin exerciții efectuate atât în timpul ședințelor, cât și la domiciliu (educația durerii și învățarea execuției exercițiilor).
Aceste exerciții vor fi prescrise individual pentru fiecare pacient, în funcție de starea actuală a leziunii sau de obiectivele stabilite, vizând întotdeauna optimizarea stării generale de sănătate sau a bunăstării pacientului.
Inclus în masteratul "Expert in physiotherapy and sports rehabilitation"
Acest curs face parte din programul de masterat “Expert in physiotherapy and sports rehabilitation” sub egida Istema, Physio Sport Therapy Academy și The Movement Academy, și a fost creat de către D. Juan Jose Boscà.
Cursurile care fac parte din acest program de masterat sunt următoarele:
- Tendinopatii ale membrului inferior
- Leziuni musculare
- Puncte-cheie pentru aderența la antrenamentul de forță în fazele avansate ale leziunilor membrului inferior
- Cele mai frecvente leziuni ale membrului superior în sport
- Puncte-cheie pentru aderența la antrenamentul de forță în fazele avansate ale leziunilor membrului superior și coloanei vertebrale
- Asistență medicală de urgență și suport vital de bază în sportul de elită
- Nutriție sportivă
- Psihologie sportivă
Despre masteratul Expert in physiotherapy and sports rehabilitation
Scopul programului de master:
• Să răspundă nevoilor fizioterapeuților profesioniști în domeniul terapiei manuale.
• Să îmbunătățească tehnica profesională și să ofere cursanților cunoștințe specializate privind abilitățile manuale necesare în activitatea clinică.
• Academia își propune să fie școala tuturor fizioterapeuților, un loc unde aceștia să se simtă confortabil, să învețe și să se dezvolte profesional.
• Să îmbunătățească experiența cursanților prin cunoștințe bazate pe dovezi științifice. Programul are la bază o metodologie de lucru eminamente practică.
• Să ofere cea mai înaltă calitate tuturor cursanților noștri.
Ce recomandă INSTEMA și D. Juan Jose Boscà:
- 20 de ani de experiență: Cei 20 de ani de activitate ai Academiei și experiența de peste 40 de ani a directorului său reprezintă cea mai bună garanție a calității cursurilor.
- 30.000 de fizioterapeuți: Formată din cadre didactice înalt calificate, cu o vastă experiență clinică și pedagogică ce îi recomandă. Recunoscuți la nivel național și internațional
- 25 de țări: este o Academie internațională în continuă expansiune, care deține mai multe sedii în Spania, Europa, Balcani, Asia și America Latină
- Instructorii: Obiectivul nostru este să garantăm o formare de înaltă calitate. De aceea, cursurile noastre sunt susținute de profesori înalt calificați, cu o experiență dovedită atât în plan clinic, cât și didactic, fiind recunoscuți la nivel național și internațional
- Metodologia practică: Contribuim la dezvoltarea continuă, personală și profesională, a cursanților noștri printr-o metodologie eminamente practică și printr-o predare de calitate, bazată pe dovezi științifice
- Necesitățile actuale ale pieței de muncă: În prezent, oportunitățile de angajare au devenit din ce în ce mai exigente, iar concurența este mult mai mare.În plus, încrederea pacienților în fizioterapeuți este în creștere. De aceea, aceștia vin la noi în primă instanță cu patologii mai complexe, care ne solicită mai mult ca profesioniști.
- Specializare și diferențiere: Este esențial să beneficiați de o formare care să permită profesioniștilor să se specializeze și, prin urmare, să se diferențieze de ceilalți fizioterapeuți.
Structura cursului Puncte-cheie pentru aderența la antrenamentul de forță în fazele avansate ale leziunilor membrului superior și coloanei vertebrale:
1. Evaluarea și integrarea exercițiului terapeutic la nivelul membrului superior: Progresia și gestionarea sarcinii
- Stabilirea obiectivelor și a factorilor cheie de luat în considerare în anamneză pentru asigurarea aderenței la tratament (individualizare).
- Inițierea, progresia și evoluția pacientului cu simptomatologie dureroasă prin aplicarea exercițiului terapeutic în cele mai frecvente patologii ale membrului superior.
- Identificarea punctelor forte și a punctelor slabe, a convingerilor și a experiențelor legate de exercițiul terapeutic, care pot influența procesul de recuperare.
- Promovarea unei autonomii sporite a pacientului prin transmiterea unor sarcini pentru acasă (exerciții) cu îndrumări simplificate, în scopul optimizării procesului de reabilitare.
- Noi strategii de lucru care utilizează Inteligența Artificială, subliniind importanța inovației pentru menținerea aderenței la antrenament.
2. Anatomia și biomecanica coloanei cervicale
- Înțelegerea rolului pe care fiecare structură îl joacă în funcționalitatea segmentului.
- Identificarea structurilor care pot contribui la apariția durerii cervicale.
- Efectuarea unei evaluări a riscului psihosocial.
- Cunoașterea factorilor de risc ce cresc probabilitatea ca un sportiv să prezinte dureri cervicale și modalitățile de reducere sau eliminare a acestora.
3. Sindroame clinice frecvente la sportivii cu dureri cervicale
- Sindromul fațetar asociat cu stenoza de canal foraminal.
- Cele mai frecvente radiculopatii discale cauzate de stenoza de canal foraminal.
- Durerea discogenă.
4. Examinare, tratament și prevenție
- Educația pacientului.
- Terapie manuală (utilizarea diverselor instrumente).
- Dozarea sarcinii (load dosage).
- Exercițiul terapeutic.
- Gestionarea factorilor de risc.
5. Anatomia și biomecanica coloanei dorsale
- Înțelegerea rolului fiecărei structuri în context funcțional.
- Identificarea structurilor care pot genera durere dorsală.
- Realizarea unei evaluări a riscului psihosocial.
- Cunoașterea factorilor de risc ce cresc probabilitatea ca un sportiv să sufere de dureri dorsale și metodele de diminuare sau eliminare a acestora.
6. Sindroame clinice frecvente la sportivii cu dureri dorsale
- Cifoza posturală cu simptomatologie dureroasă.
- Durerea la nivelul articulației costotransverse.
7. Examinare, tratament și prevenție
- Educația pacientului.
- Terapie manuală (diverse instrumente).
- Dozarea sarcinii.
- Exercițiul terapeutic.
- Gestionarea factorilor de risc.
8. Anatomia și biomecanica coloanei lombare
- Înțelegerea rolului fiecărei structuri în context funcțional.
- Identificarea structurilor care pot contribui la apariția durerii lombare.
- Efectuarea unei evaluări a riscului psihosocial.
- Cunoașterea factorilor de risc ce cresc probabilitatea ca un sportiv să prezinte dureri lombare și modalitățile de reducere sau eliminare a acestora.
9. Sindroame clinice frecvente la sportivii cu dureri lombare
- Sindromul discal.
- Spondiloliza.
- Suprasolicitarea țesuturilor adiacente.
10. Examinare, tratament și prevenție
- Educație.
- Dozarea încărcăturii.
- Exercițiul terapeutic.
- Bandaje funcționale.
- Managementul factorilor de risc.
11. Antrenamentul de forță pentru îmbunătățirea capacităților sportivului, evaluare și monitorizare
- Exerciții specifice pentru fiecare regiune a coloanei vertebrale și modalități de individualizare. Nu toate exercițiile sunt potrivite pentru oricine.
- Cum să aplicăm progresiv supraîncărcarea (progressive overload) sportivului și cum să transferăm antrenamentul de forță către disciplina sa sportivă.
- Evaluarea și monitorizarea utilizând ghiduri și chestionare (cele mai utilizate și cu cel mai înalt grad de dovezi științifice).
12. Puncte-cheie pentru aderența la exercițiul terapeutic și antrenamentul de forță în fazele avansate ale recuperării
- Este importantă relația fizioterapeut-pacient pentru optimizarea procesului de recuperare?
- Reprezintă o provocare pentru mulți fizioterapeuți promovarea exercițiului terapeutic ca instrument cheie în cazul pacienților cu dureri?
- Cum să educăm și să transmitem pacientului fundamentele exercițiului terapeutic.
Cursanții Academiei
Prețul Cursului:
Preț curs individual
2400 RON
· preț pentru cursul individual
· pentru confirmarea locului se achită un avans de 50%
Preț curs masterat
2100 RON
· preț redus per curs pentru cursanții înscriși în cadrul masteratului.
· pentru confirmarea locului se achită un avans de 50%
Cursurile incluse în programul de masterat
"Expert in physiotherapy and sports rehabilitation"
Ce competențe vei dobândi la finalul acestui curs și ce vei primi în calitate de cursant:
- Să implementezi protocoale de exercițiu terapeutic: vei stăpâni integrarea exercițiului ca pilon central în tratamentul regiunii cervicale, dorsale, lombare și a membrelor superioare.
- Să gestionezi dozarea sarcinii (Load Management): vei știi cum să aplici progresia corectă și supraîncărcarea progresivă, adaptând intensitatea antrenamentului la capacitatea actuală a pacientului.
- Să efectuezi evaluări clinice complexe: vei putea identifica rapid structurile care contribuie la durere și vei integra evaluarea riscurilor psihosociale în anamneză.
- Să individualizezi tratamentul pentru sportivi: vei dobândi abilitatea de a transfera antrenamentul de forță din cabinet direct în biomecanica specifică disciplinei sportive practicate de pacient.
- Să tratezi sindroame clinice specifice: vei știi să aplici strategii de tratament pentru patologii precum sindromul fațetar, radiculopatii discale, spondiloliză sau cifoză posturală.
- Să utilizezi instrumente avansate de monitorizare: vei învăța să utilizezi cele mai validate ghiduri și chestionare de follow-up pentru a urmări evoluția obiectivă a pacientului.
- Să optimizezi aderența la tratament: vei stăpâni tehnici de educație a durerii și comunicare strategică pentru a te asigura că pacienții respectă planul de recuperare și acasă.
- Să combini terapia manuală cu mișcarea: vei ști exact când și cum să treci de la tehnicile pasive de terapie manuală la cele active de forță pentru a preveni recidivele.
- Să integrezi inovația tehnologică: vei înțelege cum să folosești Inteligența Artificială ca suport în strategiile de lucru pentru a crește eficiența procesului de reabilitare.
- Să parcurgi un curs din cadrul masterului Expert in physiotherapy and sports rehabilitation
- Diplomă de absolvire
- Suport de curs descărcabil
Atenție: cursul este unul practic și numărul de locuri este limitat. Plata avansului reprezintă confirmarea rezervării locului.
Cunoaște-ți instructorul
- Joan Boscà -
- Absolvent al facultății de Științe ale Activității Fizice și Sportului, Joan Boscà deține rolul de Antrenor Personal în cadrul Clinicii J.J. Boscà. Parcursul său profesional este ghidat de convingerea profundă în potențialul terapeutic al exercițiului fizic, viziune consolidată atât prin experiență personală, cât și prin pregătire academică riguroasă.
- Obiectivul central al activității sale este de a transmite pacienților importanța exercițiului fizic ca pilon fundamental în procesul de recuperare. Domnul Boscà pune accent pe responsabilizarea pacientului, transformând exercițiul dintr-o simplă obligație într-un stil de viață sustenabil, ce include optimizarea nutriției și a calității somnului pentru rezultate pe termen lung.
- În strânsă colaborare cu echipa multidisciplinară a clinicii — formată din medici și fizioterapeuți — Joan Boscà elaborează programe de antrenament specifice, personalizate și individualizate. Această abordare sinergică asigură o recuperare rapidă, minimizând riscurile de recidivă.
- Metodologia sa de lucru depășește cadrul ședințelor standard de antrenament. Acesta realizează o analiză biomecanică a mișcărilor cotidiene și profesionale ale pacientului, oferind indicații specifice pentru îmbunătățirea forței, corectarea posturii și integrarea obiceiurilor sănătoase în rutina zilnică. Atenția sa se îndreaptă către detalii de ergonomie aplicată, cum ar fi biomecanica ridicării greutăților sau urcatul scărilor, totul desfășurându-se într-un mediu de lucru empatic și profesionist.
Instructor îndrumător
- D. Juan José Boscà -
- Juan José Boscà reprezintă o figură emblematică a primei generații de fizioterapeuți diplomați din Spania, consolidându-și parcursul cu o licență în Kinesiologie și Fiziatrie în Argentina și titlul de Osteopat D.O. obținut în urma unei examinări internaționale riguroase. Director al institutului INSTEMA (Formación para fisioterapeutas), acesta și-a dedicat cariera nu doar practicii, ci și validării științifice a metodelor de tratament. Activitatea sa de cercetare este vastă, publicând numeroase studii despre biomecanica coloanei vertebrale și a articulațiilor periferice, fiind un promotor constant al practicii bazate pe dovezi (Evidence-Based Practice).
- Dincolo de rigoarea academică, Juan José Boscà deține o experiență clinică practică greu de egalat, fiind fizioterapeutul și osteopatul personal al tenismenei de top mondial Sara Errani (fost nr. 1 în Italia și Top 10 WTA). Această poziție i-a permis să gestioneze patologii complexe sub presiunea performanței, dezvoltând strategii avansate de recuperare pentru sportivi de elită. Înțelegerea sa profundă asupra biomecanicii aruncătorilor și a sportivilor care utilizează racheta este fundamentată pe mii de ore de tratament individualizat, oferind soluții concrete acolo unde metodele standard dau greș.
- Recunoscut pentru stilul său pedagogic clar și dinamic, Juan José Boscà este profesor în cadrul Școlii de Osteopatie din Madrid (EOM) și lector invitat la numeroase universități de prestigiu din Europa și America Latină (Spania, Italia, Portugalia, Brazilia, Mexic, Chile). A participat la peste 100 de congrese internaționale, fiind apreciat pentru capacitatea sa de a traduce concepte complexe — precum metodele Mulligan, Kaltenborn, Cyriax sau McKenzie — în tehnici manuale aplicabile imediat în cabinet. În prezent, acesta continuă să inspire mii de fizioterapeuți, oferindu-le nu doar tehnici, ci o viziune clinică integrată care face diferența în succesul terapeutic.
Răspunsuri la
Întrebări Frecvente
Cui se adresează aceste cursuri?
Cursurile se adresează doar specialiștilor în domeniu: medici (medicină sportivă, medicină de recuperare, ortopedie, traumatologie, etc.), fizioterapeuți, kinetoterapeuți, asistenți ai fizioterapeuților sau kinetoterapeuților, cât și studenților.
Este necesar să am și alte calificări sau pregătire pentru a participa la cursuri?
Da, sunt necesare studii de specialitate în domeniul recuperării medicale/ terapiilor manuale.
Cum se poate achita pachetul?
În urma completării formularului de înscriere se va primi o factură proformă cu posibilitatea achitării prin portalul de plăți Netopia.
Profesionist
În colaborare cu INSTEMA 
Garantat
În caz contrar, banii înapoi 
Inovator
Obține o nouă specializare 
Practic
80% aplicații practice 
Formular de Înscriere
Date disponibile
21-24 MARTIE 2024 - MODULELE 1 SI 2
BUCURESTI
04-07 IULIE 2024 - MODULELE 3 SI 4
BUCURESTI
23-26 MAI 2024 - MODULELE 1 SI 2
CLUJ NAPOCA
18-21 IULIE 2024 - MODULELE 3 SI 4
CLUJ NAPOCA
Testimonialele cursanților
Ești cursant fidel al Academiei?
Ai participat la minim 1 curs în format fizic?
· Revendică-ți cardul de membru al Comunității Physio Sport Therapy și bucură-te de beneficiile categoriei în care te încadrezi.
Îți mulțumim că ești cursantul nostru!
Ai dori să ne transmiți opinia ta?
· Ne-am bucura tare mult dacă ne-ai lăsa o recenzie pe Google în care să ne spui părerea ta sinceră cu privire la cursurile și serviciile noastre.